Kas ağrısı (miyalji), tek başına bir hastalık değil, farklı sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Hafif zorlanmalardan ciddi hastalıklara kadar birçok neden kas ağrısına yol açabilir.
En yaygın nedenler:
- Fiziksel zorlanma: Aşırı egzersiz, ağır yük kaldırma veya uzun süre aynı pozisyonda kalma.
- Viral enfeksiyonlar: Grip ve soğuk algınlığı kas ağrısı yapabilir.
- Vitamin ve mineral eksiklikleri: D vitamini, magnezyum eksikliği kaslarda ağrıya sebep olabilir.
- Romatizmal hastalıklar: Fibromiyalji, romatoid artrit ve lupus kas ağrısı ile kendini gösterebilir.
- Sinir ve kas hastalıkları: Nöropatiler veya kas iltihapları (miyozit) ağrıya neden olabilir.
- Stres ve uyku düzensizliği: Kaslarda gerginlik ve ağrıya yol açabilir.
Ne zaman doktora başvurmalı?
Kas ağrısı uzun sürüyorsa, şişlik, ateş, güçsüzlük veya morarma eşlik ediyorsa mutlaka hekim değerlendirmesi gerekir.