Burkulma ve ezilmeler, günlük yaşamda sık karşılaşılan yumuşak doku travmalarıdır. Özellikle spor sırasında, yanlış hareketlerde veya ani darbelerde meydana gelebilir. Burkulmada eklem çevresindeki bağlar zorlanır ya da yırtılırken, ezilmede kas ve damarlar hasar görebilir.
İlk yardımda dikkat edilmesi gerekenler şunlardır:
- Yaralı bölge hemen istirahat ettirilmelidir.
- Şişliği ve ağrıyı azaltmak için soğuk uygulama yapılmalıdır (20 dakikayı geçmemelidir).
- Yaralı bölge elastik bandajla sarılarak desteklenebilir fakat dolaşımı engelleyecek kadar sıkı olmamalıdır.
- Mümkünse bölge yukarı kaldırılarak ödemin azalması sağlanmalıdır.
- Şiddetli ağrı, şekil bozukluğu veya hareket kısıtlılığı varsa vakit kaybetmeden bir ortopedi uzmanına başvurulmalıdır.
Op.Dr.Mehmet Vakıf KESKİNBIÇKI El Cerrahisi – Ortopedi ve Travmatoloji