El bileği ağrısı ve şişliği, günlük yaşamı etkileyen önemli bir sağlık sorunudur. Basit zorlanmalardan ciddi ortopedik rahatsızlıklara kadar birçok nedene bağlı gelişebilir.
Başlıca sebepler:
- Travma ve incinmeler: Burkulmalar, düşmeler ve darbeler ağrıya yol açabilir.
- Tendon ve bağ yaralanmaları: Aşırı kullanım veya zorlanma sonucu tendon iltihabı görülebilir.
- Karpal tünel sendromu: Sinir sıkışması el bileğinde ağrı ve şişliğe neden olabilir.
- Romatizmal hastalıklar: Romatoid artrit, eklemde şişlik ve hareket kısıtlılığı yapar.
- Kistler ve tümörler: Ganglion kistleri en sık görülen iyi huylu kitlelerdir.
- Enfeksiyonlar: Yumuşak doku veya eklem enfeksiyonları ciddi ağrı ve şişlik yapabilir.
Tedavi yaklaşımları:
- Dinlenme, buz uygulaması ve el bileğinin sabitlenmesi
- Ağrı kesici ve antiinflamatuar ilaçlar
- Fizik tedavi ve egzersizler
- Cerrahi müdahale (ilerleyen veya komplikasyonlu vakalarda)