El bileği ağrısı, günlük yaşamı etkileyen yaygın bir şikâyettir. Tek bir nedenle ortaya çıkabileceği gibi, farklı hastalık ve yaralanmalar da bu duruma yol açabilir.
🔹 El Bileği Ağrısının Nedenleri
- Travmalar: Burkulma, kırık, çıkık
- Tekrarlayan zorlanmalar: Bilgisayar kullanımı, el işi, spor aktiviteleri
- Tendon problemleri: Tendinit, tetik parmak, De Quervain hastalığı
- Sinir sıkışmaları: Karpal tünel sendromu, ulnar sinir sıkışması
- Kireçlenme ve romatizmal hastalıklar: Osteoartrit, romatoid artrit
🔹 Belirtiler
- Hareket sırasında veya istirahat halinde ağrı
- Bilekte şişlik veya hassasiyet
- El gücünde azalma
- Parmaklara yayılan uyuşma veya karıncalanma
🔹 Tedavi
- Dinlenme ve el bileğini zorlayan aktivitelerden kaçınma
- Buz uygulaması ve atel kullanımı
- İlaç tedavisi ve fizik tedavi yöntemleri
- İleri vakalarda cerrahi tedavi
El Cerrahisi – Ortopedi Ve Travmatoloji Kliniği
